Несколько общих принципов здорового питания

October 20th, 2009 | Здоровье

Пейте больше воды
Избегайте ненатуральных продукты
Ешьте больше фруктов и овощей
Избегайте употребления кофеина, никотина, алкоголя, наркотиков, рафинированного сахара и белой муки